12 avril 2015

Retrouver les plaisirs du printemps

* Préparer des cookies pour le goûter pendant que son grand frère révise ses leçons avec son père : * Faire une petite promenade à vélo : * Pause goûter : La boite a vite été vidée !Recette des cookies aux 3 chocolats :Faire fondre 100 g de beurre au micro-onde.Y ajouter 100 g de sucre blanc et 100 g de sucre roux.Mélanger et ajouter 1 oeuf, 230 g de farine, 1/2 sachet de levure et une pincée de sel.Mélanger à nouveau jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.Concasser 70 g de chocolat blanc, 70 g de chocolat au lait et 70 g de... [Lire la suite]
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08 mars 2015

Premiers rayons de soleil

* Ressortir les vélos : * Prendre un goûter de lendemain de fête :
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08 octobre 2014

Les mercredis Zouzous # 10

* Oublier de préparer le smoothie du mercredi : * Continuer l'apprentissage : * Manger des hamburgers : Roquefort, confit d'oignons et poitrine fumée, mon préféré.* Faire plaisir à mon Robin des Bois et lui faire des Eton Mess pour le goûter :
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05 octobre 2014

Première sortie à quatre

* Commencer la journée avec un bon petit déjeuner : Flocons d'avoine, lait d'amande et mélange de super fruits bio (baies de goji, craneberries, physallis, mulberries)* Prendre des forces avec le retour du Mont d'or qui a pris la place des tapas : * Organiser notre première sortie à vélo à 4 : Et ils ont bien pédalé. Fière d'eux <3  * Se réchauffer avec un latte macchiatto au speculoos pour le goûter :
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28 septembre 2014

Un dimanche en pleine forme

* Prendre un petit déjeuner vitaminé : Thé Detox (Clipper), lait de noisette et de riz (La vie claire), céréales sans gluten (Gerblé) et des baby kiwis. * Tester un apéritif healthy : Des cookies au fromage de chèvre et aux flocons d'avoine bof bof...* Poursuivre avec un plat équilibré : * Faire un peu de vélo : * Mettre en circulation le nouveau vélo de Chatoune : * Préparer des bricks pour le soir : Bricks au caviar d'aubergine, à la tomate séchée et à la feta, légèrement badigeonnées de l'huile des tomates et... [Lire la suite]
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01 septembre 2014

J-1 avant la rentrée des classes

* Trouver du chou kale dans mon petit supermarché bio de Lille : * Faire un smoothie mangue, lait d'amande, kale et grines de chia :* Apprendre à Chatoune à faire du vélo à 2 roues : * Préparer une salade avec les haricots verts du jardin de mon papa :* Acheter des myrtilles pour le goûter : * Faire des crostinis pour le repas du soir :  Caviar d'aubergines, feta et zataar ou tapenade, tomates cerise et éclats de pistache.
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14 juin 2014

Passer du temps ensemble

* Revenir du marché et faire des mini-hamburgers maison accompagnés d'une salade de tomates au gingembre :* Préparer des crêpes libanaises pour demain pendant que M. Papa s'occupe des vélos : * Faire un tour dans le jardin et aller voir les fraisiers et les poivrons en fleurs : * Reprendre l'apprentissage du vélo : Check pour Robin des bois, pour Chatoune cela attendra encore un peu : * Retourner cueillir des fraises à Douvrin. * Se coucher tard après avoir mis 1h30 à éplucher les pois chiche pour le houmous de demain :
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30 avril 2014

Futur maillot jaune

Ca y est, c'est officiel Robin des bois fait du vélo à 2 roues.Rien d'exceptionnel pour un enfant de cet âge, sauf que nous n'avons pas souvent l'occasion de lui faire faire du vélo et que cela complique l'apprentissage.Je suis donc fière de lui ! Chatoune quand à elle fait du vélo à 2 roues... 1/2.C'est à dire avec une petite roulette en plus.
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29 avril 2013

Le week-end de la Saint-Moi !

* Se rendre au Lego store à Euralille : * Aller au salon de la Belgique organisé à la CCI : * Préparer un risotto aux coeurs d'artichauts : Recette : Faire bouillir un litre d'eau et ajouter un cube de bouillon.Dans une poêle, faire revenir avec un peu d'huile d'olive l'ail et le persil.Puis ajouter le riz et le faire nacrer.Verser un peu de vin blanc et laisser le riz l'absorber.Cuire le riz 15 minutes en versant régulièrement des louches de bouillon.Ajouter les coeurs d'artichauts coupé en 2.Poursuivre la cuisson en core... [Lire la suite]
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18 avril 2013

Vacances #3

Les vacances filent à toute vitesse, déjà jeudi... :-(Au programme beaucoup de repos, nous en avions besoin et aussi beaucoup de temps passé à profiter des zouzous.Nous avons aujourd'hui : * bravé le vent pour qu'ils puissent faire un peu de vélo ailleurs que sur la terrasse : * fait une pause pour cueillir des fleurs pour maman : * préparé des mini-tomates à la provençale - j'adore !
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